2021年 04月 5日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
94.6 kg
これまでの減量分: 8.4 kg.
残り: 31.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2021年 04月 5日:
|
1524 kcal
|
脂質: 76.56g | たんぱく質: 39.45g | 炭水化物: 170.02g.
朝食: Хлебзавод 28 Батон Нарезной Классика, Сметана 20%, Жареное Яйцо, Сахар, Кофе с Молоком. 昼食: Банан, Пирожное Корзиночка. もっと...
|
週に1.4 kg増量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|