2021年 04月 5日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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58 kg
これまでの減量分: 29 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 04月 5日:
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1170 kcal
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脂質: 85.38g | たんぱく質: 53.79g | 炭水化物: 60.53g.
朝食: Яблоко Зеленое. 昼食: Лосось на Пару, Брокколи (Соцветия, Замороженные), Зеленая Фасоль (Замороженная), Орехи Кешью, Магнит Фарш Домашний. もっと...
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週に0.1 kg増量中
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