2021年 04月 5日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
52 kg
これまでの減量分: 5 kg.
残り: 5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2021年 04月 5日:
|
1535 kcal
|
脂質: 60.90g | たんぱく質: 79.99g | 炭水化物: 166.03g.
朝食: Натурфрукт Финики Сушеные, Кофе, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Беларусь Сыр Пошехонский 45%, Новгородский Бекон Сосиски Венские, Петрохлеб Хлеб Монастырский. 昼食: Кофе, Болгарский Перец, Буженина, Петрохлеб Хлеб Монастырский, BeFit Суп с Фасолью и Курицей. 夕食: Домашние Соленья Огурцы Соленые, Картофель Тушеный с Мясом. 軽食/その他: Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, Магнит Банан, ВкусВилл Финики с Косточкой, Пятерочка Яблоко Голден. もっと...
|
週に0.9 kg減量中
|