2021年 04月 5日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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71.1 kg
これまでの減量分: 1.6 kg.
残り: 6.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 04月 5日:
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848 kcal
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脂質: 49.19g | たんぱく質: 55.72g | 炭水化物: 49.08g.
朝食: Наша Корова Творог 5%. 昼食: Растительное Масло, Котлеты из Минтая, Гречка Отварная, Салат Овощной. 夕食: Салат Овощной, Лента Лосось Филе Слабой Соли, Котлеты из Минтая. もっと...
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週に0.7 kg減量中
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