2021年 04月 5日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
64.5 kg
これまでの減量分: 1.5 kg.
残り: 1.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2021年 04月 5日:
|
1854 kcal
|
脂質: 90.01g | たんぱく質: 150.12g | 炭水化物: 101.74g.
朝食: Parmalat Молоко 0,05%, Кофе, Яйцо Куриное, Ашан Сыр Российский 50%, Черкизово Ветчина по-Черкизовски, Epica Йогурт Банан-Злаки, Творог 5%. 昼食: Махеевъ Майонез Провансаль с Лимонным Соком, Куриное Филе, Mlekara Sabac Сербская Брынза, Огурец (с Кожурой), Помидоры. 夕食: Parmalat Молоко 0,05%, Кофе, Лента Морковь по-Корейски , Скумбрия. 軽食/その他: Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Карамелью, Голден Яблоко , Моя Цена Зефир с Ароматом Ванили, Сухие Сливки, Кофе. もっと...
|
体重に変化ありません
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|