2021年 04月 5日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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97.3 kg
これまでの減量分: 15.7 kg.
残り: 17.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 04月 5日:
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1434 kcal
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脂質: 60.56g | たんぱく質: 82.60g | 炭水化物: 140.95g.
朝食: Green Milk Напиток Безалкогольный из Растительного Сырья на Рисовой Основе Миндаль, Красная Цена Виноград Сушеный Темный, Русский продукт Геркулес Монастырский Овсяные Хлопья. 昼食: Капучино, Краснокочанная Капуста, Язык Говяжий Отварной. 夕食: Лесные Угодья Варенье из Инжира, Савушкин Продукт Творог Мягкий 5%, Bonduelle Огурцы Маринованные, Valio Сыр Гауда, Лесные Угодья Варенье из Инжира, Савушкин Продукт Творог Мягкий 5%. もっと...
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週に1.9 kg増量中
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