2021年 04月 5日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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67.2 kg
これまでの減量分: 9.5 kg.
残り: 8.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 04月 5日:
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1077 kcal
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脂質: 46.47g | たんぱく質: 82.19g | 炭水化物: 79.88g.
朝食: У Палыча Запеканка Творожная Классическая, Желен Рулет из Мяса Птицы, Harry's Сандвичный Хлеб Пшеничный, Liebendorf Сыр Эдам, Кофе. 昼食: Куриные Котлеты на Пару, Элика Весенние Овощи. 夕食: Яйцо, Liebendorf Сыр Эдам. 軽食/その他: Яблоко Желтое. もっと...
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週に2.8 kg減量中
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