2021年 04月 5日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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55.8 kg
これまでの減量分: 2.2 kg.
残り: 3.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 04月 5日:
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1492 kcal
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脂質: 57.05g | たんぱく質: 97.39g | 炭水化物: 149.64g.
昼食: Торчин Соевый Соус Классический, Пекинская Капуста, Увелка Крупа Гречневая, Печень куриная в сливках. 夕食: Смешанные Орехи, Торчин Соевый Соус Классический, Пекинская Капуста, Огурец (с Кожурой), Ферма Сыр Плавленный Янтарь, Barilla Спагетти #5, Куриное Филе. 軽食/その他: Сахар, Свиточ Ромашка, Авк Королевский Шарм, Сироп, Молоково Молоко 2,5%. もっと...
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週に0.4 kg減量中
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