2021年 04月 5日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
87.8 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 32.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2021年 04月 5日:
|
876 kcal
|
脂質: 32.61g | たんぱく質: 54.84g | 炭水化物: 85.43g.
朝食: Стожар Олія Соняшникова Рафінована, Яйцо, Своя Линия Молоко Згущене Варене Іриска , Кофе Латте, Spilva Салатный Соус Бальзамико, Огурец (с Кожурой), Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Arrighi Spaghetti. もっと...
|
週に7 kg増量中
|