2021年 04月 5日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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105.8 kg
これまでの減量分: 30.4 kg.
残り: 15.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 04月 5日:
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982 kcal
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脂質: 13.30g | たんぱく質: 69.11g | 炭水化物: 151.15g.
朝食: Магнит Банан, Моя Цена Виноград Сушёный Темный, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #3. 昼食: Курица с Овощами, Мираторг Итальянская Смесь. 夕食: Куриная Грудка Отварная, Выборжец Фриллис, Зеленый Лук, Красный Лук, Огурец (без Кожуры), Помидоры Черри. 軽食/その他: Окей Груша Форель. もっと...
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週に4.2 kg増量中
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