2021年 04月 5日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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58.6 kg
これまでの減量分: 1.9 kg.
残り: 4.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 04月 5日:
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1186 kcal
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脂質: 62.99g | たんぱく質: 68.05g | 炭水化物: 86.89g.
昼食: Веселый Молочник Молоко 1,5%, Замороженные Овощи Мои, Грудка с Шампиньонами, Авокадо Авокадо, Даниловский Хлеб Зерновой на Закваске, Gustafsen Форель Слабосоленая. 夕食: Гост Сгущёнка с Сахаром, Ешь и Худей Сырники, Салат из Капусты и Моркови, Домик в деревне Молоко 1,5%. 軽食/その他: Botanica Фундук, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью. もっと...
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週に0.2 kg減量中
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