2021年 04月 5日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
81.8 kg
これまでの減量分: 26.6 kg.
残り: 6.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2021年 04月 5日:
|
1405 kcal
|
脂質: 43.98g | たんぱく質: 76.59g | 炭水化物: 176.92g.
朝食: Yoguru Коктейль Творожный, Алейка Хлопья Овсяные Вид "Геркулес", Простоквашино Молоко 2,5%, Магнит Мандарин, Магнит Банан, Магнит Яблоко. 昼食: Кролик Тушеный, Увелка Гречневая Каша на Воде, Квашеная Капуста. 夕食: Диадар Отруби Овсяные Хрустящие, Yoguru Коктейль Творожный, Кофе (из Молотых Зерен), ВкусВилл Яйцо Куриное, Таганский Мясокомбинат Карбонад Юбилейный, Савушкин Продукт Творожный Ломтик с Прованскими Травами, Помидоры Черри, Бежицкий Хлебокомбинат Лаваш Армянский. もっと...
|
週に0.2 kg減量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
lidiya_martynova_62の体重の記録
|