2021年 04月 4日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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84.4 kg
これまでの減量分: 11.6 kg.
残り: 17.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 04月 4日:
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307 kcal
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脂質: 5.77g | たんぱく質: 49.67g | 炭水化物: 12.60g.
昼食: Nespresso Café, Repolho, Pepino (com Casca), Subway Cebola, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido). もっと...
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週に4.9 kg減量中
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