2021年 04月 4日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
37.9 kg
これまでの減量分: 0.1 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2021年 04月 4日:
|
1974 kcal
|
脂質: 106.55g | たんぱく質: 69.83g | 炭水化物: 199.78g.
朝食: زبدة الفول السوداني, خبز بون باين خبر أسمر, عصير البرتقال الطازج, الجميل حلاوة طحينية, زبدة غير مملحة, Alamarai Cheese Slice , لوزين توست بر, البيض المقلي. 昼食: مقلوبة. 夕食: كريما شوربة الفطر (المعلبة, المكثفة), جوز جوز بلدي , لحن الشام تين مجفف. 軽食/その他: المراعي لبن كامل الدسم , عماد خبز لبناني اسمر , الجميل حلاوة طحينية . もっと...
|
週に0.1 kg増量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|