2021年 04月 4日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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52.3 kg
これまでの減量分: 29.7 kg.
残り: 2.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 04月 4日:
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796 kcal
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脂質: 35.07g | たんぱく質: 87.13g | 炭水化物: 35.83g.
朝食: Яйцо, Мандарины, Савушкин Хуторок Творог Рассыпчатый 0,1%. 昼食: Салат из Пекинской Капусты, Пятерочка Помидоры, Говядина Отварная. もっと...
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週に0.3 kg減量中
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