2021年 04月 4日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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69.4 kg
これまでの減量分: 18.7 kg.
残り: 1.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 04月 4日:
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310 kcal
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脂質: 1.82g | たんぱく質: 11.31g | 炭水化物: 68.60g.
朝食: Psyllium, Banana Nanica, Canela, Quaker Aveia em Flocos Finos, Molico Leite Desnatado em Pó. もっと...
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週に2.1 kg減量中
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コメント
AMO ver as barrinhas de vocês verdinhas assim! Parabéns! 😊🌻
2021年 04月 4日 投稿者: anacfreixo
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