2021年 04月 4日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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81.8 kg
これまでの減量分: 0.8 kg.
残り: 2.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 04月 4日:
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1480 kcal
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脂質: 91.00g | たんぱく質: 80.00g | 炭水化物: 83.00g.
朝食: Wawa Sizzli Sausage, Egg & Cheese Bagel. 夕食: Wendy's Baconator Double. もっと...
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週に1.9 kg増量中
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