2021年 04月 4日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
52.8 kg
これまでの減量分: 4.2 kg.
残り: 1.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2021年 04月 4日:
|
1861 kcal
|
脂質: 52.49g | たんぱく質: 60.27g | 炭水化物: 303.94g.
朝食: Карат Сыр Плавленый Шоколадный Десертный , Сормовский Хлеб Батон Нарезной в Нарезке, Яблоко Голден, Гречка, Домик в деревне Молоко 3,5%. 昼食: Карамель, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Карат Сыр Плавленый Шоколадный Десертный , Орехи Кешью, Банан, Вермишелевый Суп, Ашан Сыр Российский 50%, Сормовский Хлеб Батон Нарезной в Нарезке. 夕食: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Маки сен сой, Болгарский Перец, Красные Помидоры, Сыр Российский, Кальве Майонез Легкий, Свекла Вареная. もっと...
|
週に2.1 kg減量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|