2021年 04月 4日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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61.4 kg
これまでの減量分: 32.9 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 04月 4日:
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1903 kcal
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脂質: 162.47g | たんぱく質: 83.05g | 炭水化物: 16.98g.
朝食: White Lady Zuivelspread Naturel. 昼食: C1000 Katenspek, Leev Biologische Low Carb Crackers Lijnzaad , Sweet Switch Confetti, Zaanse Mayonaise, AH Ei, White Lady Zuivelspread Naturel, Bananen walnoten muffins. 夕食: Chocolade pindakaas vet bommetjes, White Lady Zuivelspread Naturel, Melkan Roomboter Ongezouten, AH Uitgebakken Ontbijtspek, White Lady Zuivelspread Naturel, AH Cheddar Rasp, Milbona Slagroom , Nevo Bloemkool Gekookt , AH Speklap. もっと...
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週に3.5 kg減量中
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