2013年 12月 27日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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84.9 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 19.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2013年 12月 27日:
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1196 kcal
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脂質: 29.75g | たんぱく質: 69.22g | 炭水化物: 170.66g.
朝食: Jam, Bruine Boterham, Mandarijn. 昼食: Kellogg's Special K Krokante Reep, Bruine Boterham, Münster Kaas. 夕食: Tomaten, Bruine Boterham, Regenboogforel (Gekweekt). 軽食/その他: Lotus Speculoos, LU Cracotte Volkoren, Milsani Yoghurt met Aardbei. もっと...
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週に0.2 kg増量中
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