2021年 04月 3日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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78.6 kg
これまでの減量分: 29.6 kg.
残り: 10.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 04月 3日:
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849 kcal
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脂質: 39.55g | たんぱく質: 40.94g | 炭水化物: 81.11g.
朝食: Mr. Ricco Майонез на Перепелином Яйце 67%, Ржаные Хлебцы, Савушкин Продукт Сыр Пошехонский 45%, Сахар, Кофе, Мастер Пироговъ Ватрушка с Творогом Коломенская. 昼食: Maggi Зажарка с Морковью и Луком, Картофельное Пюре, Свинина. もっと...
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週に1.4 kg増量中
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