2021年 04月 4日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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57.4 kg
これまでの減量分: 1.5 kg.
残り: 4.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 04月 4日:
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1251 kcal
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脂質: 110.21g | たんぱく質: 51.93g | 炭水化物: 9.47g.
朝食: Tesco Coconut Oil. 夕食: Parmesan Cheese (Hard) , Sainsbury's Basics Unsalted Butter, Salmon burgers, Tesco Broccoli Florets. 軽食/その他: Lindt 90% Dark Chocolate, Sainsbury's Double Cream. もっと...
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週に0.6 kg減量中
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