2021年 04月 3日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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70.6 kg
これまでの減量分: 10.9 kg.
残り: 15.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 04月 3日:
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977 kcal
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脂質: 23.81g | たんぱく質: 35.57g | 炭水化物: 161.14g.
朝食: Блины на Молоке, Простоквашино Молоко 2,5%, Главпродукт Сгущёнка. 昼食: Guandy Маршмеллоу, Белый Город Молоко 2,5%, Простоквашино Сметана 10%, Помидоры. 夕食: Белый Город Молоко 2,5%, Guandy Маршмеллоу, Тёма Пюре Детское Говядина, Яблоко Зеленое, Белый Город Молоко 2,5%, Сахар, Простоквашино Творог 2%. 軽食/その他: Большая Кружка Молоко 2,5%. もっと...
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体重に変化ありません
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