2021年 04月 3日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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91.3 kg
これまでの減量分: 3.1 kg.
残り: 5.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 04月 3日:
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976 kcal
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脂質: 45.08g | たんぱく質: 104.16g | 炭水化物: 52.88g.
朝食: HEB Pork & Venison Sausage, Dave's Killer Bread Organic Sprouted Whole Grains Bread, Egg White, Egg. 昼食: American Value Green Beans (Canned), Calavo Avocado, Tyson Foods Boneless Skinless Chicken Breasts. 軽食/その他: Nutiva Organic Hemp Protein Hi-Fiber, Country Farms Super Greens. もっと...
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週に3.2 kg減量中
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