2013年 12月 26日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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99.3 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 13.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2013年 12月 26日:
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1757 kcal
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脂質: 65.80g | たんぱく質: 176.52g | 炭水化物: 93.20g.
朝食: Coffee, Muscle Pharm Combat Powder, Sweet'N Low Sweet 'N Low. 夕食: Chicken Breast, Salsa, Mixed Vegetables (Frozen) , Corn, Sliced Ham (Regular, Approx. 11% Fat), Turkey Breast Meat. 軽食/その他: Red Table Wine, Chocolate Covered Almonds. もっと...
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週に1.7 kg減量中
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