2021年 04月 3日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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58 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 04月 3日:
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1659 kcal
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脂質: 50.32g | たんぱく質: 89.65g | 炭水化物: 207.98g.
朝食: Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Голден Яблоко , Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Вареное Яйцо, Увелка Крупа Пшено. 昼食: Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Bounty Bounty , Пастила, Растительное Масло, Красный Сладкий Перец, Морковь, Картофель Отварной, Скумбрия Запеченная. 夕食: KFD Nutrition Казеин, Вареное Яйцо, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые. もっと...
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週に0.0 kg増量中
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@katerina_laperdinaの体重の記録
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