2021年 03月 28日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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81.4 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 03月 28日:
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4431 kcal
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脂質: 160.23g | たんぱく質: 223.25g | 炭水化物: 529.19g.
朝食: Nestlé Lion Cioccolato&Caramello, Santa Lucia Ricotta, Acqua del Rubinetto, Zymil Latte Scremato senza Lattosio, Conad Amido di Mais, Lidl Albume d'uovo Pastorizzato, Conad Ciambelline al Miele. 昼食: Sabelli Stracciatella di Burrata, Grana Padano Grana Padano Dop, Zucchine, Pistì Pesto di Pistacchio, Ocean Sea Code di Mazzancolle Tropicali, Conad Pancetta Affumicata senza Glutine , Regione che Vai Paccheri Rigati. もっと...
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週に9.1 kg減量中
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