2021年 04月 3日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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84.5 kg
これまでの減量分: 3.5 kg.
残り: 4.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 04月 3日:
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1068 kcal
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脂質: 29.24g | たんぱく質: 87.67g | 炭水化物: 98.02g.
朝食: Caffè Espresso, Myprotein Impact Whey Protein, Milka XL Cookies Nuts, Prozis Avena Nutchoc. 昼食: OK Bio Gallette di Mais, Orogel Melanzane Grigliate, Petto di Pollo, Carne. 軽食/その他: Milbona Dessert Proteico al Cioccolato, Sondey Grandino Chocolate Chip Cookies. もっと...
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体重に変化ありません
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