2021年 04月 3日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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64.4 kg
これまでの減量分: 4.9 kg.
残り: 10.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 04月 3日:
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1689 kcal
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脂質: 104.37g | たんぱく質: 45.80g | 炭水化物: 135.98g.
昼食: Leimer Croutons Kräuter , Butter, Wurstaufschnitt, Schafskäse, REWE Garnelenpfanne , Reis (Gekocht). 軽食/その他: San Pellegrino Aranciata, Starbucks Caramel Macchiato, Spaghetti Eis. もっと...
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週に4.2 kg増量中
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