2021年 04月 3日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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93.9 kg
これまでの減量分: 25.8 kg.
残り: 6.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 04月 3日:
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870 kcal
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脂質: 34.38g | たんぱく質: 80.04g | 炭水化物: 56.24g.
朝食: Ehrmann High Protein Pudding Vanilla. 昼食: Edeka Zuckerschoten , Harvest Basket Kartoffelspalten, Gebratenes, Gegrilltes oder Gebackenes Hähnchen. 軽食/その他: Gut & Günstig Land Kaffee Apfelstreuselkuchen, Äpfel. もっと...
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体重に変化ありません
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