2021年 04月 3日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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57.7 kg
これまでの減量分: 18 kg.
残り: 2.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 04月 3日:
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1178 kcal
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脂質: 86.51g | たんぱく質: 88.50g | 炭水化物: 6.32g.
朝食: Магнит Помидоры Черри, Жареное Яйцо, Куриная Грудка Отварная, Белебеевский Сыр Белебеевский, Delicato Кокосовое Масло, Три Коровы Два Кота Сливки 10%, Кофе (из Молотых Зерен). 昼食: Вареное Яйцо, Жареное или Запеченное Куриное Крыло (Кожа Съедена), Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой). もっと...
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週に4.2 kg減量中
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