2021年 04月 3日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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91.9 kg
これまでの減量分: 12.1 kg.
残り: 13.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 04月 3日:
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1519 kcal
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脂質: 117.63g | たんぱく質: 96.93g | 炭水化物: 24.01g.
朝食: Blue Diamond Almond Breeze Almond Milk Unsweetened, Coffee. 昼食: Kerrygold Unsalted Butter, Hard-Boiled Egg, Baby Spinach, Cucumber (Peeled), Fairview Garlic & Herb Chevin , Cape Point Cold Oak Smoked Trout Slices. 夕食: Cooked Cauliflower (from Fresh), Kerrygold Unsalted Butter, Prawn Curry. 軽食/その他: Banting Revolution Chocolate Brownies, Blue Diamond Almond Breeze Almond Milk Unsweetened, Coffee. もっと...
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週に0.7 kg減量中
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