2021年 04月 3日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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52.9 kg
これまでの減量分: 2 kg.
残り: 3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 04月 3日:
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1100 kcal
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脂質: 39.82g | たんぱく質: 30.40g | 炭水化物: 172.25g.
朝食: не Молоко Овсяное Молоко 1,5%, не Молоко Овсяное Молоко Классическое 3,2%, Ritter Sport Шоколад Молочный с Начинкой Йогурт . 昼食: Три Семерки Гренки с Икрой, Данон Творожный Клубника Земляника. 夕食: Fantelle Торт Пчелка . もっと...
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体重に変化ありません
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