2021年 04月 3日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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48.1 kg
これまでの減量分: 1.8 kg.
残り: 0.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 04月 3日:
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1958 kcal
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脂質: 50.64g | たんぱく質: 124.93g | 炭水化物: 243.64g.
朝食: Esselunga Pere Kaiser, Myprotein Instant Oats Vanilla, Hero Miele , Myprotein Burro di Anacardi, Fage Yogurt Greco Total 0% , Campo Largo FAGIOLI CANNELLINI. 昼食: Finocchio Crudo, Olio d'oliva, Milbona Fiocchi di Latte Light, Bennet Pomodori Piccadilly, Carrefour Gnocchetti alla Tirolese. 夕食: Olio d'oliva, Melanzana, Pane di Segale, Petto di Pollo, Carne. 軽食/その他: Sojasun Latte di Soia, Esselunga Pere Kaiser, Mandarino. もっと...
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週に0.1 kg減量中
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