2021年 04月 3日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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82.4 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 0.4 kg.
ダイエット続き: 該当なし.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 04月 3日:
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2314 kcal
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脂質: 64.55g | たんぱく質: 107.60g | 炭水化物: 274.10g.
朝食: Dal Salumiere Bresaola della Valtellina, Ferrarini Prosciutto Cotto, Santa Rosa Marmellata di Ciliegie, Latte Arborea Latte Parzialmente Scremato, Caffè (Espresso), Zucchero, Mulino Bianco Fette Biscottate le Dorate. 昼食: Prosciutto Crudo, Grana Padano Grana Padano, Zucchine Trifolate, Lattuga Romana, Uovo all'occhio di Bue, Pomodori, Sale Marino, Olio Extra Vergine di Oliva, Pane Comune, Vino Rosso da Tavola. 夕食: Olive Nere, Ichnusa Birra, Pizza Marinara. 軽食/その他: Zucchero di Canna, Caffè Espresso, Caffè Espresso, Zucchero di Canna. もっと...
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週に0.7 kg増量中
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