2021年 04月 3日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
69.4 kg
これまでの減量分: 0.7 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2021年 04月 3日:
|
1956 kcal
|
脂質: 79.16g | たんぱく質: 58.96g | 炭水化物: 237.14g.
朝食: 피자스쿨 직화홀릭바이트피자. 昼食: Pepperidge farm Milano dark chocolate, 라라스윗 바닐라빈. 夕食: 스타벅스 (Starbucks) 부드러운 생크림 카스텔라, 스타벅스 (Starbucks) 진한 가나슈 초콜릿 머핀. もっと...
|
週に5.6 kg増量中
|