2021年 04月 3日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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84.3 kg
これまでの減量分: 12.7 kg.
残り: 11.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 04月 3日:
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502 kcal
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脂質: 35.39g | たんぱく質: 26.61g | 炭水化物: 21.88g.
朝食: Винегрет, Кофе. 昼食: Дижонская Горчица, Сметана , Сыр Российский, Шампиньоны, Помидоры, Фарш Индейки. もっと...
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週に0.6 kg減量中
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