2021年 04月 3日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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122.3 kg
これまでの減量分: 10.5 kg.
残り: 62.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 04月 3日:
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691 kcal
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脂質: 17.41g | たんぱく質: 43.81g | 炭水化物: 94.63g.
朝食: Лента Морковь по-Корейски, Шоколад, Кофе с Молоком, Овсяная Каша на Воде, Вода (в Бутылке). 昼食: Петрушка, Greenfield Чай Чёрный, Простоквашино Сметана 15%, Му-Му Салат из Свежих Помидоров с Луком , Табрис Курица Отварная. 夕食: Петрушка, Простоквашино Сметана 15%, Огурец. 軽食/その他: Вода, Яблоко Зеленое, Яблоко Зеленое. もっと...
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週に10.5 kg減量中
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