2021年 04月 3日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
140.3 kg
これまでの減量分: 15 kg.
残り: 42.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2021年 04月 3日:
|
1313 kcal
|
脂質: 64.34g | たんぱく質: 78.16g | 炭水化物: 111.95g.
朝食: Hochland Фетакса в Рассоле, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные. 昼食: Real Сырники Классические, Борщ. 夕食: Сырники Домашние, Бахетле Голень Куриная без Кожи, SPAR Салат из Редьки с Морковью, Зеленое Яблоко. 軽食/その他: Красные Помидоры, Хохланд Фетакса Классическая в Рассоле. もっと...
|
週に1.8 kg減量中
|