2021年 04月 2日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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81.4 kg
これまでの減量分: 11.3 kg.
残り: 6.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 04月 2日:
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1304 kcal
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脂質: 54.13g | たんぱく質: 34.85g | 炭水化物: 172.81g.
朝食: Слабое Кофе с Сахаром, Геркулес Овсяная Каша на Молоке. 昼食: Макдоналдс Кетчуп, Майонез, Колбаса, Слабое Кофе с Сахаром. 夕食: Белый Хлеб, Рассольник. 軽食/その他: Невский Кондитер Конфеты Тёмная Ночь. もっと...
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週に9.1 kg減量中
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