2021年 04月 2日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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107.5 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 25.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 04月 2日:
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2128 kcal
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脂質: 140.59g | たんぱく質: 80.76g | 炭水化物: 140.32g.
朝食: Great Value Sharp Cheddar Cheese, Tomatoes, Trader Joe's Raw Brazil Nuts, Farm Fresh Hard Boiled Eggs. 昼食: Margarine (Regular), Cooked Mixed Vegetables (Corn, Lima Beans, Peas, Green Beans and Carrots, from Frozen, Fat Not Added in Cooking), Great Value Homestyle Meatballs. 夕食: T. Marzetti Ranch Veggie Dip. 軽食/その他: Tim Hortons Chocolate Glazed Cake Timbits, Ice Cream. もっと...
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週に0.1 kg増量中
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