2021年 04月 3日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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64.5 kg
これまでの減量分: 5.1 kg.
残り: 5.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 04月 3日:
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2340 kcal
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脂質: 91.09g | たんぱく質: 130.65g | 炭水化物: 137.84g.
朝食: Бондюэль Красная Фасоль с Кукурузой в Мексиканском Соусе, Окей Окорочок Куриный Отварной , Frico Сыр Козий Chevrette, Дымов Индейка Копчёная, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Parmalat Молоко 0,5%. 昼食: Бабкины Семечки Семечки, Сорбет, Карась Жареный, Салат Овощной, Canti Prosecco, 4 Сезона Ризотто с Морепродуктами, Menza Том Ям, Устрицы. もっと...
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体重に変化ありません
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