2021年 04月 2日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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61.3 kg
これまでの減量分: 2.7 kg.
残り: 6.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 04月 2日:
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620 kcal
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脂質: 18.37g | たんぱく質: 36.64g | 炭水化物: 77.06g.
朝食: Творог 5%, Зеленый Чай, Мёд, Блинчики. もっと...
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週に0.2 kg減量中
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