2013年 12月 25日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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81.6 kg
これまでの減量分: 4.4 kg.
残り: 23.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2013年 12月 25日:
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1177 kcal
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脂質: 46.73g | たんぱく質: 40.45g | 炭水化物: 104.50g.
朝食: Тысяча Озер Масло Сливочное, Икра Красная, Лента Багет Французский. 昼食: Рот Фронт Халва в Шоколаде, Куриный Суп Лапша. 夕食: Каравай Хлеб Дарницкий, Конфета, Реста Капуста по Русски с Клюквой, МЛМ Котлеты из Говядины с Чесноком. 軽食/その他: Мёд, Коломенское Батон Нарезной, Икра Красная, Дикси Сыр Голландский. もっと...
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週に7 kg減量中
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