2021年 04月 2日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
63.1 kg
これまでの減量分: 35.8 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2021年 04月 2日:
|
2157 kcal
|
脂質: 70.24g | たんぱく質: 73.29g | 炭水化物: 321.20g.
朝食: Вемол Творог со Сливками с Персиком и Маракуйей, Миндаль Миндаль, Творог 9%, La Pina Арахисовая Паста, Клубника, Кофе с Молоком, ВкусВилл Паста Витаминная. 昼食: Rokiskio Сыр Гоюс, Кофе с Молоком, Хрустим Сухарики Сыр, Три Правила Тыквенный Крем-Суп со Сливками, Клубника. 夕食: Апельсин, Ашан Курага Шоколадная, Урюк, Чай, Чернослив, ФЭГ Капуста Квашеная с Морковью, Виктория Рыба под Маринадом, Картошка Вареная, Валетек Кисель, Первым Делом Сухари с Ароматом Ванили. 軽食/その他: Kovis Колечко, Тысяча Озер Творожный Сыр Воздушный с Маринованными Огурчиками и Зеленью, Челны Хлеб Хлеб Серый, Батон, Санта Бремор Атлантик Фиш Скумбрия, Кабачковая Икра, Сыр Тильзитер, Леовит Кисель Очищающий, Яблоко, Варенье, Чай. もっと...
|
週に0.1 kg増量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|