2021年 04月 2日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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79.7 kg
これまでの減量分: 6.1 kg.
残り: 9.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 04月 2日:
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1367 kcal
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脂質: 44.51g | たんぱく質: 62.77g | 炭水化物: 176.16g.
朝食: Efko Sauerkraut, Ei, Zurück Zum Ursprung Bergbauern Sauerrahm, Vollkornnudeln (Gekocht). 夕食: Oreo Kekse, Döner Kebab, Kinder Choco Fresh, Kinder Cards. もっと...
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週に0.4 kg減量中
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