2013年 12月 25日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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49.2 kg
これまでの減量分: 8.1 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: 100%.
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ダイエットカレンダーを表示, 2013年 12月 25日:
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1014 kcal
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脂質: 35.50g | たんぱく質: 99.24g | 炭水化物: 75.43g.
朝食: Яблочное Пюре, Ростагроэкспорт Творог 0%, Вареное Яйцо, Разносол Квашеная Капуста, Оливковое Масло. 昼食: Разносол Квашеная Капуста, Курица Вареная. 夕食: Махеевъ Клубничный Джем, Ростагроэкспорт Творог 0%. 軽食/その他: Яблоко. もっと...
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週に2.8 kg減量中
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