2021年 04月 2日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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77.6 kg
これまでの減量分: 24.2 kg.
残り: 11.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 04月 2日:
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930 kcal
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脂質: 55.22g | たんぱく質: 81.16g | 炭水化物: 33.24g.
朝食: Hard-Boiled Egg . 昼食: American Heritage Cheddar Shredded Cheese, Perdue Grilled Chicken Breast Strips. 夕食: Cracker Barrel Aged Reserve, Hard-Boiled Egg , Oscar Mayer Deli Fresh Oven Roasted Turkey Breast. 軽食/その他: Atkins Endulge Chocolate Coconut Bar, Dannon Light & Fit Greek - Peach. もっと...
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週に5.1 kg減量中
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