2021年 04月 2日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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82.6 kg
これまでの減量分: 16.4 kg.
残り: 15.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 04月 2日:
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421 kcal
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脂質: 18.74g | たんぱく質: 16.70g | 炭水化物: 46.21g.
昼食: Mie Ayam. もっと...
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週に0.6 kg減量中
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