2021年 04月 2日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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71.5 kg
これまでの減量分: 35.1 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 04月 2日:
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1584 kcal
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脂質: 64.05g | たんぱく質: 31.81g | 炭水化物: 210.66g.
朝食: General Mills Honey Nut Cheerios (Container), Coffee with Milk. 昼食: Long John Silver's Fries - Basket Combo Portion, Long John Silver's Battered Fish, Long John Silver's Hush Puppies. 軽食/その他: Coffee Cake, Kroger Chocolate Chocolate Chip Cookies, Atkinson Chick-o-Sticks Bite Sizes. もっと...
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週に15.2 kg増量中
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